L’huile de coco est réputée pour ses vertus nourrissantes. Elle hydrate la peau et calme les rougeurs et les gerçures. Elle peut également être utilisée pour soulager les coups de soleil et pour atténuer les vergetures et les cicatrices. Elle
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La L-Cystine est un acide aminé présent dans certains aliments, par exemple les graines de moutarde, la viande (entre autres rognons de porc, beefsteak, poulet), la levure de boulangerie, les noix, les germes de blé, la spiruline, etc.Les acides aminés
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J’ai déjà évoqué la propolis pour booster vos défenses immunitaires. Voici quelques autres produits naturels qui peuvent vous aider à améliorer vos défenses. Attention, demandez toujours conseil à votre médecin ou pharmacien, surtout si vous prenez d’autres traitements. Les produits
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Pour lutter contre la propagation des microbes, certaines huiles essentielles peuvent être utilisées en diffusion pour assainir l’air. Cette liste n’est pas exhaustive, j’ai privilégié les huiles les plus simples d’utilisation et ayant le moins de contre-indications possibles. L’utilisation d’huiles
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La propolis est produite par les abeilles à partir de résine végétale et de cire. Elle contient également environ 10% d’huiles essentielles et 5% de pollen provenant des végétaux d’où elle provient. Elle sert à boucher les fentes de la
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Cette huile essentielle peut être utilisée par toute la famille sauf les femmes enceintes et les bébés de moins de 3 mois. Elle est en général très bien tolérée, mais elle contient cependant du linalol qui peut être allergène pour
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Le beurre de karité provient des noix du karité (Butyrospermum Parkii ou Vitellaria Paradoxa), un arbre qui pousse en Afrique. Là-bas, on l’utilise de manière traditionnelle en cuisine et dans les soins de beauté depuis longtemps. Il s’est exporté au
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Les gels désinfectants classiques sont relativement nocifs pour la santé à cause de la présence fréquente de PEG ou de perturbateurs endocriniens tels que le cyclomethicone ou le butylphenyl methylpropional. A cela s’ajoutent des ingrédients synthétiques parfois allergènes. Le gel
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Cela fait un certain temps que j’ai envie de créer mes propres savons mais je n’ose pas. En effet, les méthodes de saponification à froid ou à chaud demandent d’utiliser de la soude caustique, ce qui me fait un peu
Continuer la lectureJe vous souhaite de très heureuses fêtes de fin d’année.Profitez bien de ces moments partagés en famille ou entre amis.Et pour éviter la gueule de bois et les lendemains difficiles, privilégiez la qualité plutôt que la quantité.Alternez entre le vin
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